らくらくだブログ

「もっと頑張らなきゃ」「嫌われたくないから、期待に応えないと」—そんなふうに無理をしていませんか？ 他人の評価に左右される生き方は、あなた自身を後回しにすることにつながります。自分の気持ちや幸せを最優先することで、心が軽くなり、本当の意味...

東京のトレンド発信地・下北沢では、SNSで話題の飲食店がたくさんあります！訪れるたびに新しい発見がいっぱいです。今回はSNSで話題の飲食店3つをご紹介します。今度下北沢を訪れる際の参考になれば幸いです。 今回紹介するお店 純...

ついつい仕事などの悩みが頭から離れず、休んでいても気が休まらない…。そんな悩みを抱えている人は少な意図思います。真面目で責任感が強いからこそ、仕事のことなどを深く考えすぎてしまうのです。ですが、悩む時間が長くなるほど、心は疲れ果ててしまい...

今回は小田急線豪徳寺駅で食べて欲しいグルメを2つご紹介します。豪徳寺駅の近くだけど行ったことがない人や、豪徳寺駅の周辺を散歩する予定の人、近々豪徳寺駅に予定がある人の参考になれば嬉しいです。 紹介するお店 代一元　豪徳寺山下...

何かうまくいかなかったとき、つい「自分が悪い」「もっと頑張らないと」と責めてしまうことはありませんか？ 完璧を求めるあまり、些細なミスでも自分を否定してしまう。そんな思考が続くと、心はどんどん疲れてしまいます。 でも、あなたが思っているほ...

生きているとどうしてもネガティブな感情に襲われることがあります。そんな感情が積み重なり、気づけば心が重くなってしまうこともあるでしょう。ネガティブな感情との付き合い方はとても重要です。 今回はネガティブな感情から自分を守るための方法を紹介...

新しい環境、新しい出会い。大学生活はワクワクするものですが、意外にも「友達ができない」と悩む人は少なくありません。周りが楽しそうに過ごしているのを見るほど、焦りや孤独を感じてしまうこともあると思います。今回は、大学生が友達を作るための方法...

日々、時間に追われる忙しい生活の中で、ふと立ち止まり、自分にとって本当に大切なものを見つめ直す機会はどれくらいあるでしょうか？『エッセンシャル思考』は、そんな忙しい現代人にこそ必要な「やらないこと」を見極め、「やること」を選び取るためのヒ...

物価の高騰が続き、節約を意識している方も多いのではないでしょうか。今話題の食品スーパー「ロピア」は驚くほどお手頃価格で美味しい商品をたくさん販売しています。今回は、らくラクダが実際に試してみて美味しいと思った商品をご紹介します。「ロピア」...

就職活動や転職活動が上手くいかずに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。思うように行かないと「自分には価値がないのではないか」と自信を失いそうになります。しかし就職活動や転職活動が上手くいかないからと言ってあなたに価値がないということに...